Обучающий проект
Экзистспейс
Система психологической поддержки
  • Программа
    Программа для тех, кто переживает острый кризис и утрату внутренней устойчивости: шесть недель бережной работы, чтобы научиться выдерживать тяжёлые чувства и замечать первые точки опоры без обесценивания боли.
    Описание на сайте b17
  • Программа
    Второй этап - восемь недель практики, чтобы перевести освоенные способы самопомощи в устойчивые навыки: работа с тревогой, выстраивание границ и освоение стратегий, которые помогают двигаться вперёд даже в неопределённости.
    Описание на сайте b17
  • Программа
    Пространство для восстановления и закрепления результатов: творческие и ресурсные практики, формирование личных стратегий самоподдержки и подготовка к самостоятельной жизни без риска откатов.
    Описание на сайте b17
Система психологической поддержки: три этапа
«Горизонт», «Мост» и «Оазис» — это не три отдельных курса, а единый путь. Каждый этап логически вытекает из предыдущего: от признания боли — через активное освоение инструментов — к стабилизации и самостоятельности. Можно пройти всю систему целиком или остановиться там, где вы почувствуете, что получили достаточно.

Общие принципы всех этапов:
  • Закрытые группы по 6 - 10 человек
  • Онлайн-формат, по одной встрече в неделю
  • В основе работы — экзистенциальный подход
  • Предварительная беседа перед распределением в группу
  • Сочетание теории, практики и групповой работы
  • Безопасная доверительная атмосфера
Контакты и обратная связь
Здесь вы можете оставить свои контакты и с вами свяжутся удобным для вас способом
Телефон: +7 919 961-00-11
Почта: ekor_psy@mail.ru
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности